CZYM JEST TALIA JA-TY?

Stworzona przez terapeutkę Gestalt Ulę Krasny Talia Ja-Ty to gra psychologiczna służąca pogłębianiu relacji z innymi i poszerzaniu świadomości. Pierwsza Talia Ja-Ty pojawiła się na rynku w marcu 2000 r. i od tego czasu miała 5 dodruków. W grudniu 2021 r. ukazała się Druga Talia Ja-Ty. Każda Talia składa się ze 100 pytań inspirowanych przede wszystkim terapią Gestalt. 50 pytań to (najczęściej otwarte) pytania dotyczące osobistej historii, przekonań i relacji, a pozostałe 50 to pytania relacyjne, dotyczące relacji pomiędzy graczami. Każda Talia zawiera 50 kart (na każdej karcie są dwa pytania).

Talia Ja-Ty służy do tego, aby grać z innymi i pogłębiać więzi.
Albo by korzystać z niej samodzielnie do lepszego poznania siebie i rozwoju indywidualnego.
Możesz używać jej w grupie znajomych lub przyjaciół.
Możesz ją zabrać na randkę (byle nie pierwszą:) i użyć do zbudowania wyjątkowej relacji.
Możesz z nią ponownie zobaczyć partnera, z którym spędziliście ostatnie 30 lat Waszego życia.
Możesz ją również wykorzystać jako narzędzie do pracy grupach (np. podczas warsztatów, treningów itp).

OD AUTORKI:

Pytania są dla mnie jak okna. Dopiero kiedy naprawdę próbuję odpowiedzieć i zadaję sobie trud poszukania własnej prawdy, otwieram okno i rozglądam się w swoim wewnętrznym świecie.

Z Talii możesz korzystać w pojedynkę, ale przede wszystkim służy do tego, aby grać z innymi. Kiedy używam słowa “gra”, nie mam na myśli tradycyjnej gry, gdzie są zwycięzcy i przegrani, ale raczej aktywność z proponowaną strukturą i zasadami.

Pytania w Talii są prywatne. Bywają trudne. Odnoszą się do osobistej historii i jej wpływu na teraźniejszość. Zachęcam Cię, abyś spróbował/a odpowiedzieć na każde pytanie zadane Ci podczas gry. Potraktuj to jako eksperyment. Nawet jeśli masz za sobą wiele lat własnej terapii i warsztatów rozwojowych, warto przyjąć perspektywę: jakie to jest/jak to wygląda dla mnie teraz?

PIERWSZA TALIA + DRUGA TALIA

Z każdej Talii można korzystać niezależnie (czyli np. nie trzeba posiadać Pierwszej Talii Ja-Ty, aby korzystać z Drugiej). Pierwsza Talia bardziej eksploruje to, jak przeszłość wpływa na teraźniejszość, z kolei Druga Talia bardziej eksploruje „teraz-dla-potem” (jak doświadczenia i działania teraźniejszości kierują nas ku przyszłości). W przypadku pytań relacyjnych w Pierwszej Talii są one bardziej dopasowane do świeższych relacji, a w przypadku Drugiej Talii mogą lepiej sprawdzić się dla wieloletnich związków.

Poznaj teorię stojącą za kartami. Kliknij